Les consultations en ligne
Le même accompagnement, depuis chez vous,
partout en France et en francophonie.
L'art-thérapie en visio depuis chez vous
C'est le même format (durée) qu'une séance en présentiel à domicile. À la différence près que vous devez préparer le matériel de votre côté avant le début de la visio (je vous envoie une petite liste et des rappels au préalable).
Le tarif d'une séance digitale est donc plus abordable.
Le matériel étant à votre charge.
Les séances en visio sont pratiques lorsque vous partez en congés, afin de ne pas couper le rythme de suivi. Ou dans le cas de problèmes de mobilité ou d'organisation.
Le déroulement d'une séance en visio
1. Le temps d'accueil et la mise en mouvement
Nous commençons par un échange pour faire le point sur votre état du moment, tout en préparant votre espace créatif (nous vérifions que vous avez bien tout votre matériel accessible près de vous ).
2. L'exploration créative
Je vous invite à vous exprimer à travers des supports artistiques simples, comme le collage ou le dessin, pour laisser émerger vos émotions librement, sans jugement ni recherche esthétique.
3. L'échange et le bilan
Nous prenons un moment pour observer ensemble votre réalisation, partager vos ressentis vécus pendant le processus et poser des pistes douces pour soutenir votre équilibre au quotidien.
À qui s'adressent les séances en ligne ?
Adultes
Vous trouvez un temps pour déposer la charge mentale, accueillir vos émotions et explorer votre créativité sans quitter votre environnement quotidien. Nous utilisons des médiums simples pour vous accompagner lors des transitions de vie ou des moments d'anxiété, en respectant toujours vos limites et votre sensibilité personnelle.
Adolescents
Cette approche propose un cadre adapté à l'âge, structuré avec l'accord des parents, pour offrir un canal d'expression plastique libre. Les adolescents explorent leurs questionnements à travers les couleurs, les mots ou les images. Les séances proposées ne remplacent ni un diagnostic, ni un traitement médical, ni un suivi psychiatrique.
Enfants
Dans un cadre sécurisant et adapté à l'âge, toujours avec l'accord des parents, l'enfant joue avec crayons, terre, encre, carton, papiers découpés, peinture, tissus, etc. pour extérioriser ce qu'il ressent. La pratique artistique encourage son potentiel imaginaire en douceur. Attention, cet accompagnement créatif ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement médical, ni un suivi psychiatrique.